torsdag 22 november 2012

LCHF farligt!?

Tänk vad mat väcker känslor. Dieter och livsstilar. Tjock eller smal, mycket eller lite. Är lagom verkligen bäst?
Vad vi vet så löper man ofantligt mycket större risk att bli sjuk om man är tjock. Hörde om en studie man gjort på människor som blivit typ 100år och aldrig haft cancer, vad de hade gemensamt. Jo de var alla mycket smala och åt en sparsam kost.
Välfärdssjukdomarna är många och vi har alla ätit oss till dom. Förtjockat,försurat och inflammerat våra kroppar.
Största boven är vetet. Sen kommer sockret. Fläskköttet. Listan kan göras lång. För en del innebär LCHF att man ska bada i bacon,ägg och grädde. Visst om du tror på kvällstidningarna så,om inte så innebär LCHF bra, ren och naturlig kost. Utan tillsatser och trams. Hur skulle det någonsin kunna vara farligt? Riktigt fin,tillagad mat. Ekologisk och näringsrik. Håller sötsug och ätstörningar på avstånd och ger min kropp styrka. Styrka att motarbeta sjukdomar. Att dessutom träna och syrsätta kroppen är minst lika viktigt. Visste ni att cancer avskyr syre? Så pumpa in rikligt med syre,flera gånger i veckan och ät bra mat. Det är sen gammalt.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar